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什么方法能提高孩子记忆力-爱知七田全脑记忆力开发专家

时间:2020-03-21     作者:爱知七田【原创】

       家长可以从以下几个方面帮助孩子提高记忆能力


        1、营造良好的记忆环境。孩子在焦虑和紧张的环境中,记不住所需记忆的内容,所以应该给孩子提供轻松的记忆环境,不要让孩子在紧张的环境下进行记忆活动。


        2、增强体育锻炼。我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素。血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系,血清素增加,记忆力变好,学习的效果也更好了。


        3、饮食均衡。牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等含有高蛋白、氨基酸的食物都有助于孩子的记忆。


        4、保持良好的用脑习惯。不在疲劳的时候用脑,学习时间不宜过长,保持充足的睡眠。


        爱知七田教育全脑记忆力训练课程利用多种记忆形式综合训练提升,激活大脑的记忆潜能。让孩子学会灵活运用联想记忆、数字转码记忆、定桩记忆、思维导图记忆等记忆方法,全面提升记忆能力,养成良好的记忆习惯,培养孩子兴趣记忆,让孩子高效记忆。

济南记忆力训练