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怎样学好速读速记?

时间:2019-12-25     作者:爱知七田【原创】

      怎样学好速读速记


  1、“励智”速读-速记告诉你:一重“信”


  这个信字,包含的意思,一是“相信”,二是“自信”。


  做任何事情,成功的首要前提是有份自信心。因为任何事情都不会一蹴而就,遇到困难就打退堂鼓的人,其实遇到的不见得是实质性矛盾,而是首先自己心里没有了自信,没了自信当然就没有动力,因为成就不会建立在如履薄冰的心态上。


  在学习之前,先有份自信,别人一分钟读三千字,我也能;别人一分钟读五千字,我也决不会低于五千字!“励智”速读-速记会给你这份自信,帮你塑造胜利的决心。


  2、“励智”速读-速记告诉你:二重“恒”


  恒心,坚持,是学习速读成功的保证。


  “速读”是针对传统阅读而言,首先打破传统阅读的速度界限,即突破一分钟读三百、五百、八百左右字的界限,以超乎传统读书想象的速度去读书,一分钟过千、过万、甚至读上十几万、几十万字的水平!其次打破了传统阅读的阅读模式,变“字形—字音—字义”,为“字形—字义”,缩短了认知途径,同时也改变了认知方式,由“声读”直接变为“视读”。借助声音来完成认知手段,被运用得越来越少,而认知完全借助于眼睛和大脑的密切配合。以上这两个改变对许多人而言,前一个改变是对传统观念的挑战,后一个改变则是对传统习惯的挑战。只要坐在“励智”速读-速记课堂上,基本都在观念上接受了“速读”。可只有实际操练起来,才发现习惯很难改变。


  接受新的速读方法的过程也正是改变传统阅读方法的过程,两者在训练中前期的矛盾是显而易见的,克服过程中的困难也是可想而知的。这就需要我们要坚持。坚持什么?坚持必胜的信念,坚持对新的学习方法不懈地训练,坚持对固有习惯的改变,同时也要坚持学以致用。


  3、“励智”速读-速记告诉你:三重“勤”


  “勤能补拙”,更何况我们并不“拙”。如能切实做到“勤”,取得成绩就是必然的。


  再比如练习克服“声读”,这是个漫长的过程,要求我们反复训练才能一点一点地剔除“声读”,如有厌烦心理,是很难练成的。视野扩大的训练强调的是重复训练眼肌,从生理基础入手,这更要求我们勤学苦练,不能有半点偷懒的心理。


  总之,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,学习与工作都需要我们口勤手勤、眼勤脑勤,总之都在“勤”字上下功夫。说“勤”容易,做“勤”难。做“勤”的过程就是付出的过程,努力的过程。


  4、“励智”速读-速记告诉你:四重“谐”


  谐,和谐,师生配合要和谐。任何教与学的活动都需要师生和谐的配合,尤其是快速阅读记忆的学习与训练。在速读的训练中,训练内容与其他学科的关连性相对小些,主要是培养开发人脑的潜能,这就决定了教师“教”的重要性。教师对内容要点的讲解、现场训练情境的引导,都需要学生积极的配合。往往一些细枝末节的内容就很重要,如果学生在接受过程中粗枝大叶,或是持消极态度,对培训效果的影响是很大的。比如在训练注意力时,教师往往引导学生体会,注意力渐渐集中后内心产生的“宁静”的感觉,这种“宁静”的感觉是大脑进入α波状态的基础。可有时学员看上去也很安静,但内心却在思考别的问题即“心灵溜号”,不同教师配合,而教师又很难查觉,培训效果会大打折扣。再比如练视野扩大训练时,教师引导学生充分调动眼肌,大幅度快速运动,假如你的能力可以达到每分钟运动三十次,而实际你却只运动了二十五次,那么对你自己而言,这种训练强度显然是不够的,而此种训练的监督又是教师难以控制的。所以,要求学员在学习过程中一定要同教师积极配合。


  5、“励智”速读-速记告诉你:五重“真”


  弘乐大语文用快速阅读的方法读书比用传统读书要快许多,但理解记忆率并不比传统读书低。如果在学习过程中,学员发现自己读的快了,但理解记忆率不高,说明学员还没有真正掌握速读的技巧,没有达到熟练运用的程度。因此,学员要回过头来扎扎实实进行基本功再训练,从头做起,而不能任凭成绩的虚高,满足虚荣心。


  真实的成绩,真实的水平,这才是我们最终要追求的。


  在速读学习过程中,扎实的基本功训练固然重要,但日测试、周测试,阶段测试更重要。在各种测试中,成绩的真实性最关键。有的学员单纯追求高速度,容易忽略理解记忆率,这是不对的,这既学无所成,又浪费时间。


  学员对自己各项成绩的评价也要真实、客观。像注意力,效率、自信心等方面,只有认清自己的成绩,才能找出与别人的差距,发现自己的不足,之后才能修正。


  6、“励智”速读-速记告诉你:六重“谦”


  在学习训练过程中,应该时刻有种谦虚、谨慎的态度。


  一般情况下,学员学习过十几次课,成绩就大大突破了传统阅读所能达到的指标,有的学员认为自己达到三五千字/分钟就可以了,够用了;还有的学员认为与同学、同事比自己成绩不错了。这些想法都不可取。因为“人外有人,天外有天”。日本31岁的速读学员长江多美子一分钟能达到二十多万字,17岁的俄罗斯女孩尤金妮·亚历山仁科一分钟阅读速度是四十余万字!这些实例都说明学无止境。我们通过自己努力,取得一些成绩是值得欣慰的,但决不该自满自傲。古语说:取法乎上,仅得其中;取法乎中,仅得其下;取法乎下,无所得。我们在训练中,应该付出百分之百的努力,在对待成绩上,应该有高远的目标,时时激励,不断进取,才能让自己的速读水平达到更高。


  7、“励智”速读-速记告诉你:七重“放”


  一分钟达到一千字是阅读中需要突破的第一个关隘,因为人们已习惯于一分钟阅读三五百字的速度。通过速读的基本功训练,在八九次课内,能突破一千字,说明学员已经逐步运用所学方法,对传统阅读方式与阅读意识有了一定的突破。这是可贵的一步。可是在接下来的训练中,在突破每分钟两千字后,有相当一部分学员却感到成绩再难突破了,甚至长时间停在一个成绩段上没有进展。这是什么原因呢?原因有二:一是能力准备不足。达到一两千字的成绩后,若想再迈上一个新台阶,需要的是比原来更坚实的基本功底,比原来更熟练的接受处理信息的基本能力。这时学员要静下心来,继续训练,积累,完成“量”的积累,之后就会有“质”的飞跃。也就是说,有些学员这种成绩的“稳定期”是必然的,合理的。成绩上不去的第二个原因是:思想意识对能力的限制。有些学员尽管也接受了快速阅读的观念,但在潜意识中却是对自己能力的不信任,以及对传统阅读习惯的依赖,认为我根本看不了那么快,看那么快也会看不懂等等。结果本来基本功功底已经很扎实了,成绩仍徘徊在原来的基础上。这时怎么办?就是得敢“放”,甩开思想包袱,放开胆量,试着快读几次。尽管刚开始理解率可能会受点影响(这是心理作用),但几次以后,思想意识就放松了,不那么紧张了,也渐渐接受了快速阅读,最终达到速度与理解的和谐。


  以上几点都是学员在学习过程中可能遇到的几个困惑,如果还有其他方面的困难,则需要学员与教师做及时沟通,发现问题,马上解决,“励智”速读-速记目的只有一个:学习速读记忆,学好速读记忆,想了解更多济南速读速记训练请关注爱知七田官网,您想知道的在这里都有。

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